ナッシュを食べてみた写真とレビューです。どうぞ参考にしてください。
※個人の感想に基づいて評価をしています。味や利用のしやすさは個人差があることをご承知おきくださいませ。
「やわらか卵のオムライス」
●「やわらか卵のオムライス」のカロリー・栄養素
| 糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 | たんぱく質 |
| 27.3ｇ | 2.5ｇ | 367kcal | 22.1ｇ | 7.2ｇ | 9.7ｇ |
| おいしさ | |
| 量・ボリューム | |
| ヘルシー | |
| また食べたいか？ |
結果
おいしい！ボリュームもあって、リピート確実メニューです！
「やわらか卵のオムライス」の中身
・オクラとモッツァレラチーズのアヒージョ
・カボチャのガーリックバター焼き
・ブロッコリーの洋風和え
「ハンバーグと温野菜のデミ」
「ハンバーグと温野菜のデミ」のカロリー・栄養素
| 糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 | たんぱく質 |
| 20.8ｇ | 2.4ｇ | 349kcal | 21.0ｇ | 4.7ｇ | 14.0ｇ |
| おいしさ | |
| 量・ボリューム | |
| ヘルシー | |
| また食べたいか？ |
結果
超・おススメ！
味
塩分を抑えてあるので全体的に薄味ですが、「うまみ」や「素材の甘み」を感じられて満足！
ハンバーグなのに油のギトギト感がなく、健康的に（ダイエット的にも）安心して食べられます！
低糖質、低塩分でこのおいしさなら大満足、というか普通にすごくおいしい！
量
足りない！という感じではなく、かといって多過ぎでもなく、ほどほどです。
ハンバーグが想像よりも大きかったので、しっかり食べた感はありますが、
若い方や食欲旺盛な方は、ごはんも食べたくなると思う。
物足りない方は、ごはんorパンの用意をおススメします。ダイエット中の方は、具だくさんのスープがあるといいですね。
ナッシュには、2種類のパンと、ロールケーキなどの低糖質スイーツも用意されています。
「ハンバーグと温野菜のデミ」の中身
●ハンバーグ
柔らかくクセがなくて食べやすい。
正直、ハンバーグ自体に大きな特徴はないですが、デミソースにうまみと甘みがあっておいしいです。
●カリフラワーのサラダ
味はうすめだけど、粒マスタードが効いていておいしいです。もう少し量があるともっと良かったかな。
●ズッキーニエッグ
イタリアン？ぽい味付けでとってもおいしいです。デリ風サラダという感じ。
おいしかったので、他のお弁当にも登場させてほしいなぁ。
●アスパラガスのベーコン和え
前回はベーコンがペラペラでなくて厚切りでしたが、今回は小さな細切れに変わっていました。
少々味うすめでしたが、アスパラとベーコンのおだしが良く出ていておいしかったです。
●ブロッコリーとカボチャの付け合わせ
前回はトマトでしたが、かぼちゃに変わっていました。ブロッコリーにしっかり味がついていて、おいしかったです、また食べたい！
「焼き鳥の柚子胡椒」
●「焼き鳥の柚子胡椒」のカロリー・栄養素
| 糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 | たんぱく質 |
| 3.4ｇ | 2.2ｇ | 373kcal | 25.0ｇ | 4.1ｇ | 29.3ｇ |
| おいしさ | |
| 量・ボリューム | |
| ヘルシー | |
| また食べたいか？ |
結果
圧倒的な低糖質。それでいてたんぱく質量が多い。食事の理想形です。
「柚子胡椒」味ですが、とくに辛みやクセもないので、どなたでもおいしく食べられる味付けです。
お肉が大きいので、食べ応え十分でした。
味
付け合わせが薄味でしたが、あまり濃い味だとごはんが食べたくなったり、食べ過ぎたりしてしまうので、夕飯はごはんを食べないことにしている自分にとっては都合よいです。
量
全体量としては少なめに感じましたが、焼き鳥が食べ応えあったので「腹持ち」は良かった。
おみそ汁やスープを足すといいかも。
「焼き鳥の柚子胡椒」の中身
●焼き鳥の柚子胡椒
焼き鳥が大きくて食べ応えあり、味もまぁまぁ。
●カリフラワーとしめじの付け合わせ
鶏肉のうま味がしみていておいしかった！
●エビとブロッコリーの煮物
エビの味がしっかりとブロッコリーにも付いていておいしかった。
●イカ・もやし・ニラの和え物
薄味だけど、見た目より量もあって良かった。
●しめじとパプリカのサラダ
少し味が薄いかな？
「燻製チーズのカルボナーラ」
●「燻製チーズのカルボナーラ」のカロリー・栄養素
| 糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 | たんぱく質 |
| 22.6ｇ | 2.3ｇ | 288kcal | 16.1ｇ | 2.9ｇ | 11.6ｇ |
| おいしさ | |
| 量・ボリューム | |
| ヘルシー | |
| また食べたいか？ |
結果
ナッシュはどれもおいしいですが、これは最も好きなお弁当でした。
普通ダイエット中は、いかにも糖質が高そうなカルボナーラは食べませんよね。
それを、罪悪感ナシに食べられて、すっごく低カロリーなんてサイコーです。
味
こくのある卵と燻製チーズが、マカロニやインゲンと合わさってとてもおいしいです。
量
こってり味だからか、見た目より量が多く感じました。
「燻製チーズのカルボナーラ」の中身
●燻製チーズのカルボナーラ
写真で分かりづらいですが、シャキシャキ感が残るインゲン、うす切りベーコンとタマゴ、マカロニの下の方にはとろ～りとけてるおいしいソースがたっぷり。 おいしくてほっぺが落ちそうです。
●アスパラガスのパプリカソース
少々味うすめですが、アスパラガスが冷凍とは思えない食感で驚きました。
●レンコンアラビアータ
アラビアータと言われないと分からない感じではありますが(笑)、なるほどピリッとしたあと味がおいしかったです。
●玉ねぎとシラスのバジル和え
和風のイメージのシラスがバジル味で登場。味がしっかり付いていて、ごはんのおかずにもなりそう。
「サルシッチャと芽キャベツのペペロンチーノ」
●「サルシッチャと芽キャベツのペペロンチーノ」のカロリー・栄養素
| 糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 | たんぱく質 |
| 25.1ｇ | 2.1ｇ | 379kcal | 21.7ｇ | 6.0ｇ | 15.8ｇ |
| おいしさ | |
| 量・ボリューム | |
| ヘルシー | |
| また食べたいか？ |
結果
ナッシュは大抵、どなたでも楽しめるお味なんですが、これは「大人の味」でした。
スパイシーでとてもおいしい。ワインが飲みたくなる感じです。
味
メインのペペロンチーノも、付け合わせもとってもおいしい！ピリッとスパイシーだから、特に夏におススメ。
量
お肉（サルシッチャ）の量が多かったので食べ応えありました。
「サルシッチャと芽キャベツのペペロンチーノ」の中身
●サルシッチャと芽キャベツのペペロンチーノ
サルシッチャとはなんぞや？というところから入りましたが(笑)
なるほど、それは「皮のないソーセージ」的な感じで、ピリッとスパイシーでとってもおいしいんですね。
芽キャベツもコロンとそのまま入っていて、食べ応えあります。
お味は、サルシッチャのスパイシーさと芽キャベツのほろ苦さが良い感じでした。
●白いんげん豆のサラダ
サルシッチャのスパイシーさをやさしくなだめるようなホッコリしたお豆のサラダ。
これだけ買って食べたいくらい好きな味でした（量が少なかった）。
●カポナータ
ズッキーニ、ナス、じゃがいも、パプリカがトマト味に絡まって、しっかりイタリアンテイストです。
●人参のコールスロー
サラダというよりは人参の煮もの風ですが、玉ねぎの風味が生きていておいしい。
「チリハンバーグステーキ」
●「チリハンバーグステーキ」のカロリー・栄養素
| 糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 | たんぱく質 |
| 20.2ｇ | 2.3ｇ | 361kcal | 19.8ｇ | 4.3ｇ | 21.6ｇ |
| おいしさ | |
| 量・ボリューム | |
| ヘルシー | |
| また食べたいか？ |
結果
「チリ」とは言え、クセのない食べやすいハンバーグです。
ナッシュの人気商品らしいですが、辛いもの好きの私には物足りなく感じました。
辛い味が苦手な方でも食べられると思います。
味
私の独断的な感想ですが、ハンバーグよりもむしろ付け合わせの野菜がおいしかった。
（ハンバーグもおいしいんですよ、普通に）
量
おいしかったがために、付け合わせの野菜が少なく感じました。
「チリハンバーグステーキ」の中身
●チリハンバーグ
辛くないです。むしろお子様にも食べやすい感じの味付け。でも味をしっかり感じるのは「うまみ」があるからなのか？
付け合わせの白く見えるのは野菜。おいしい、でも素材が何か分からなかった（笑）
●そら豆のポテトサラダ
ほんのり甘くてとてもおいしかった。
今まであまり食べたことないようなポテトサラダの味付けでした。今後マネして作ってみたいです。
●ブロッコリー、ニンジン、パプリカのサラダ
可もなく不可もなく。
●揚げナスのバジルソース
おいしい、でももう少し量があるともっと良かったかな。
「チキンのトマトチーズがけ」
●「チキンのトマトチーズがけ」のカロリー・栄養素
| 糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 | たんぱく質 |
| 17.1ｇ | 2.5ｇ | 475kcal | 26.3ｇ | 3.6ｇ | 38.1ｇ |
| おいしさ | |
| 量・ボリューム | |
| ヘルシー | |
| また食べたいか？ |
結果
こってりした味付けのわりに糖質とカロリーが激低いですね。それなのにたんぱく質量が多いのがすごいと思う。
ちょっと家庭ではあり得ないレベル。
味
チキンがチーズ味でこってりしている分、付け合わせがあっさり味でバランスGoodでした。
量
量は多くないけれど、チキンとチーズのこってり感が「食べた気」にさせる。
いつも思うことだけど、付け合わせの野菜がおいしいので、もっと量があると良かったかな。
運動後に食べる時は、ごはんや具沢山のスープがあるといいですね。
「チキンのトマトチーズがけ」の中身
●チキンのトマトチーズがけ
家でも作れそうなお味でしたが、家庭で作るのとの決定的な違いは、糖質90％オフとめっちゃ低カロリーなこと。
ポテトも付いて、普通においしいです。
●ガーリック味のブロッコリー
おいしいけどちょっと少なかった。あとひと口、いや３口くらい増量してください（笑）
●ほうれん草のバジルソース
まあまあ（笑）
●アスパラのタルタルソース
ちょっと少なかった
「シーフードグラタン」
●「シーフードグラタン」のカロリー・栄養素
| 糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 | たんぱく質 |
| 17.9ｇ | 2.5ｇ | 286kcal | 14.4ｇ | 2.4ｇ | 19.1ｇ |
| おいしさ | |
| 量・ボリューム | |
| ヘルシー | |
| また食べたいか？ |
結果
小食さん向けかも
味
全てのおかずがおいしかった。
量
ハンバーグやチキンのおかずに比べるとボリュームが少なく感じた
「シーフードグラタン」の中身
●シーフードグラタン
ホタテ・イカ・エビ、ブナシメジや人参など、どの素材もゴロゴロと大きめで食べ応えあり、とってもおいしい！
●明太子ポテト
すごくおいしい。女性はみんな好きな味かも？また食べたくなります。
●アスパラのコンソメ和え
味がうすめだけど、アスパラの食感がしっかり残っていておいしい。
「飴色玉ねぎのビーフカレー」
●「飴色玉ねぎのビーフカレー」のカロリー・栄養素
| 糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 | たんぱく質 |
| 22.6ｇ | 2.5ｇ | 474kcal | 34.2ｇ | 7.0ｇ | 14.3ｇ |
| おいしさ | |
| 量・ボリューム | |
| ヘルシー | |
| また食べたいか？ |
結果
ナッシュの中でいうと、見た目は地味ですが、すっごくおいしいです。
味にもカロリーにもうるさい娘も、また食べたいと言っていました。
リピート確実メニューです！
「飴色玉ねぎのビーフカレー」の中身
・カブのクリーム煮
・かぼちゃのガーリック炒め
・コールスローサラダ
「鮭のマッシュポテトアヒージョ」
●「鮭のマッシュポテトアヒージョ」のカロリー・栄養素
| 糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 | たんぱく質 |
| 18.3ｇ | 2.2ｇ | 472kcal | 34.7ｇ | 3.0ｇ | 17.8ｇ |
| おいしさ | |
| 量・ボリューム | |
| ヘルシー | |
| また食べたいか？ |
結果
ナッシュの中ではあまり選ぶことのない魚（筆者が肉好きなので）でしたが、まったく生臭みもなく、むしろガーリックが香ばしくて、とても食べやすかったです。
難を言えば少し付け合わせのおかずが少なく感じたことでしょうか。
「鮭のマッシュポテトアヒージョ」の中身
・インゲンとベーコン煮
・ミートソースなす
・揚げサツマイモ
ナッシュの低糖質バンズパン
●「バンズパン」のカロリー・栄養素
| 糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 | たんぱく質 |
| 2.1ｇ | 約0.5ｇ | 92kcal | 4.4ｇ | 8.3ｇ | 8.4ｇ |
まとめ
●糖質90％オフで低カロリー、なのにこのおいしさはうれしい！ダイエット中でも食べられます！
●全てのメニューが低糖質、低塩分なので、全体的に味が薄めにできています。
普段からコンビニ弁当などの濃い味付けに慣れている方には、少し物足りなさを感じるかもしれません。
しかし同時に、ギトギトしていない優しい味付けにホッとするのではないでしょうか。
●ナッシュは紙素材容器入り。食後のあと片付けが楽ちんで、まさに時短ツールであると感じました。
●メインのおかずだけでなく、付け合わせのおかずやサラダも、味付けがとても工夫されていて、さすが専属シェフが作っているだけあるなという感じで、今度自分でもマネして作ってみたいと思いました。
●ナッシュは自分でメニューを選べたり、「食材フィルター」で苦手なものを避けられるので、苦手な食材が多い方でも楽しめます。
●最後に注意点が2つあります。
①まだたくさん残っているのにスキップするのを忘れること
②好きなメニューを設定していて、そのままにしておくと、次回も同じメニューが届いてしまいます！
都度食べたいメニューの確認は必要、または おまかせメニューに変更することをおススメします。
●結果、nush（ナッシュ）は頼む価値アリです！超・おススメ！リピート確実です。
