この記事でわかること
◆食卓便の特徴、使いやすいかどうか
◆食卓便の値段と配送料など
◆食卓便の糖質やカロリー
食卓便の特徴
◆食卓便は、日本全国の病院・福祉施設への食事サービス実績NO.1の日清医療食品だから安心です。
◆食材は生産から仕入れまで、管理が徹底されています。
◆定期購入と通常購入、お好み単品購入が選べます。
◆カロリー制限、糖質制限、タンパク制限など、多彩なコースがあるので目的別に選べます。
◆忙しい方には、大幅な時短になる「おまかせコース」がおススメ。
食卓便はこんな方におススメ
◆仕事を持つ忙しいママさん
◆お子さんとの時間を優先したい子育て中のママさん
◆ヘルシーな食事をしたい方 (ダイエットメニューあります)
◆遠方に住む家族に健康的な食事を届けたい方
◆忙しい時用のストックに用意したい方
◆単身赴任中の方
◆嚙む力が弱くなった方(やわらかい食事あります)
食卓便のストックがあるとこんな時に最高です!
◆家事に仕事に忙しくて手が回らないとき
◆自分や家族の体調が良くないとき
◆やる気はあっても、朝から謎に体がダルイとき
◆家族の中で食べ物の好みや食べられる硬さが違って、用意するのが大変なとき
◆家族と食事の時間がズレてしまうとき
◆家に何も食べ物がないときや、調理が面倒くさいとき
食卓便のデメリット
◆おかずセットなので、ごはんが付いていない (別途購入できます)
◆たくさん食べたい方には、やや量が少ない
◆見た目がやや地味
食卓便のメリット
◆定期購入、都度購入、単品購入など購入方法が選べるので、まずはお試しもできるし、自分に合うようならお得な定期購入にも切り替えられる。
◆定期購入でも、毎週・隔週・月イチとお届け間隔を選べる。(定期購入でも、定期しばりナシなので気軽に利用できます)
◆食材が食べきれなかったり、旅行などの時などいつでもお届けをスキップしてとばせる。
◆他社と比べて、送料が圧倒的に安い!
◆和食だけでなくいろいろな種類のおかずが付いているので、毎回飽きずに食べられる。
◆ごはんや麺類が食べたいときには、ごはん付きのカレーセットや豚丼、大豆ミートのロコモコ丼など「丼もの」メニューも選べて楽しいし、 カロリーも抑えてあるので罪悪感も限りなくうすい。
◆お子さまからご年配の方まで、どなたでも楽しんで食べられるようになっているので、冷凍庫にストックしておくと最強です。
◆どのおかずもカロリーが250~300kcalと低いので、ダイエット中の方はそれだけで、そうでない方はごはんを付けるなどすれば家族みんなで食べられる。(応用が効く) また、おかずが5品付いているので、家での「ちょい飲み」と「夕飯」の兼用もできる。
食卓便のプラン
購入パターン
◆まずはお試し
◆海老チリ
◆鰈(カレイ)のムニエル
◆まろやか黒酢の酢豚
◆鶏つくねと野菜の照りだれ
4食 ¥1,980(税込)送料無料
◆定期購入
◆通常(都度)購入
◆お好みを単品購入
選べるプラン
・おまかせコースA 7食 ¥3,920(税込)
※これは2022年5月現在のメニューです。
・魚介のトマトコンソメと懐かしのハムカツ
・赤魚の塩焼き
・豚肉のチリソース
・ハッシュドビーフ
・カジキの甘酢あんかけ
・鮪(マグロ)の煮付
・鶏肉の胡麻味噌煮
・おまかせコースB 7食 ¥3,920(税込)
※これは2022年5月現在のメニューです。
・鯖(サバ)の味噌煮
・韓国風焼肉
・鮭(サケ)と蓮根のさっぱり煮
・鶏肉と大根の煮物
・豚肉のチゲ煮
・里芋と肉団子の豆乳チーズ
・鰆(サワラ)とあさりのうま塩あんかけ
目的別コース
・低糖質セレクト 7食 ¥3,920(税込)
※これは2022年5月現在のメニューです。
◆話題の低糖質が気になる方
◆カロリー制限以外のダイエットをお考えの方
・レモンが香る鰈(カレイ)のムニエル
・海鮮八宝菜
・牛肉の卵とじ
・治部煮
・豚肉とゴーヤの豆鼓炒め
・ピザチキン
・鯖(サバ)と厚揚げの柚子胡椒風味
・塩分ケア 7食 ¥4,340(税込)
※これは2022年5月現在のメニューです。
◆1食あたりの塩分を2.0g以下に抑えたい方
◆減塩に物足りなさを感じている方
・やわらかミルフィーユ豚カツの卵とじ
・デミグラスハンバーグ4種のチーズ焼き
・鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース
・赤魚の揚げ煮野菜あんかけ
・牛焼肉
・鰆(サワラ)の塩焼きねぎソースがけ
・鯖(サバ)のピーナッツ味噌焼き
・たんぱくケア 7食 ¥4,340(税込)
※これは2022年5月現在のメニューです。
◆たんぱく質をコントロールしたい方
◆カリウム・リンの値が気になる方
・中華あんかけそば
・茄子と豚肉の味噌炒め
・甘辛グリルチキン
・赤魚の衣揚げサルサソース
・チーズカリーバーグ
・鯖(サバ)のしそ香味焼き
・鱈(タラ)のコンソメ仕立て
・カロリーケア1200 7食 ¥4,340(税込)
※これは2022年5月現在のメニューです。
◆1食あたり400kcal程度にコントロールしたい方(※ご飯100gと併せて喫食の場合)
・鰆(サワラ)の生姜煮
・プルコギ
・鶏肉のレモンペッパー焼き
・鰺(アジ)の柚子南蛮
・シーフードカレー
・ハンバーグチーズソース
・鶏肉と帆立の甘辛煮
・カロリーケア1600 7食 ¥4,340(税込)
◆1食あたり530kcal程度にコントロールしたい方(※ご飯150gと併せて喫食の場合)
・鯖(サバ)の照り煮
※これは2022年5月現在のメニューです。
・いかとたらこのグラタン風
・鰺(アジ)の野菜あんかけ
・肉豆腐
・豚肉と野菜の胡麻だれ
・チキンソテーマスタード
・鶏と野菜の揚げ煮
・やわらかい食事(歯ぐきでかめるやわらかい食事) 7食 ¥4,340(税込)
・歯ぐきでつぶせる固さがお好みの方
・やわらかく調理するのが大変
・見た目も大事にしたい方
◆見た目は普通のお食事のまま、歯ぐきでつぶせるやわらかさを目安に調整したコース
◆衣はしっとり、お箸で簡単に切れるチキンカツや、かたちはそのままでも歯茎でつぶせるやわらかさに仕上たレンコン等、是非一度、かたさを体感してみて下さい。
・ポークカレー
※これは2022年5月現在のメニューです。
・鰆(サワラ)の香味ソースがけ
・牛すきのとろろがけ
・豚肉の卵とじ
・塩だれハンバーグ
・鯖(サバ)の和風トマトソースがけ
・鱈(タラ)のバジルソースがけ
・やわらかい食事(あいーと)見た目は普通のお食事のまま、歯ぐきでつぶせるやわらかさ
7食 ¥4,620(税込)
※これは2022年5月現在のメニューです。
・鮭の照焼き柚子風味
・さばの味噌煮(やわらかい食事)
・エビグラタン
・筑前煮(やわらかい食事)
・豚肉の生姜焼き
・チキンカツ 肉じゃが
・健康応援マーケット
低GIへるしごはん 24食セット¥4,320(税込)
たきたてごはん 国産こしひかり(100g)48食セット¥4,416(税込)
たきたてごはん 国産こしひかり(150g)48食セット¥6,480(税込)
もち麦ごはん 24食セット¥4,277(税込)
越後ごはん1/25 20食セット¥4,200(税込)
減塩いつものおみそ汁5種セット 10食×4箱セット¥3,400(税込)
有機ざくろジュース100%(710ml) 3本セット¥3,900(税込)
シーベリープロテインバー 1箱12本入り¥4,500(税込)
すだちバーモントソマシー(1000ml) 5倍希釈用 2本セット¥5,850(税込) 機能性)
国産焙煎ごぼう茶 28包×3袋セット¥3,650(税込)
国産菊芋ごぼう茶 15包×4袋セット¥3,500(税込)
丼ぶり・メインおかずコース
毎週・隔週・月1回から定期的にお届けするコース
・まんぷく亭(しっかり食べたい)8食 ¥4,480(税込)
◆ガッツリ食べたい方
◆洋食メニューがお好きな方
◆ボリューム感も大事にしたい方
※これは2022年5月現在のメニューです。
海鮮中華あんかけ焼きそば
しょうゆ味とカレー味のから揚げ
とんかつ
ハンバーグ&ナポリタン
焼肉丼
麻婆豆腐丼
コロッケカレー
鶏肉のきじ焼き丼
・おうちdeヘルシー丼(ヘルシーでもガッツリ食べたい)5食 ¥3,050(税込)
※これは2022年5月現在のメニューです。
野菜たっぷり彩菜カレー
鶏ムネ肉を使ったふんわり親子丼
10種類の食材を使った中華丼
5種ナムルのプルコギビビンバ丼
たっぷり大豆のジャージャー麺
・はらすまダイエット(がんばらずにダイエットしたい)7食 ¥4,448(税込)
◆生活習慣を改善したい方
◆スマホやパソコンで日々の生活を管理したい方
◆はら(腹)をスマートにしたい方
◆ダイエット支援ツール「はらすまダイエット」と食宅便がコラボしました。
7食平均の栄養成分
エネルギー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 |
219Kcal | 15.9g | 11.3g | 13.3g |
鰆(サワラ)の生姜煮
プルコギ 鰺(アジ)の柚子南蛮
鶏肉のレモンペッパー焼き
ハンバーグチーズソース
シーフードカレー
鶏肉と帆立の甘辛煮
食卓便の配送方法、エリア
配送方法
ヤマト運輸株式会社の「クール宅急便」でお届け
※健康応援マーケットのみ常温でのお届け
配送エリア
日本全国(日本国内のみ)
伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)を除く
食卓便の配送料
・都度便:780 円(税込)
・らくらく定期便:390 円(税込)
※商品の組み合わせにより出荷倉庫が分かれてしまう場合、それぞれに配送料・代引き手数料がかかります。
※常温商品の一部は、佐川急便株式会社、日本郵政株式会社よりお届けになります。
※詳細はコールセンター(0120-8149-39)までお問合せください。
選べる配送時間
区分 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
時間帯 | 午前中 | 14時~16時 | 16時~18時 | 18時~20時 | 19時~21時 |
食卓便はいつ届く?
注文日より最短4日後から最長7日後までのお届け日時希望が選べます。
食卓便についてもう少し詳しく
食卓便のお支払い方法は何があるの?
■インターネット注文の場合
らくらく定期便 | 通常コース | |
クレジットカード | 〇 | 〇 |
口座振替 | × | × |
代金引換 | 〇 | 〇 |
■電話注文の場合
らくらく定期便 | 通常コース | |
クレジットカード | 〇 | 〇 |
口座振替 | 〇 | × |
代金引換 | 〇 | 〇 |
■専用ハガキ注文の場合
らくらく定期便 | 通常コース | |
代金引換 | 〇 | 〇 |
使用できるクレジットカードは?
JCB、VISA、MASTER CARD、ダイナース、アメリカン・エキスプレス
●決済日は出荷日の翌日となります。
●お引落とし日はご利用のクレジットカード会社により異なります。 ご利用のクレジットカード会社にお問合わせください。
●お引落とし名義は「食宅便」となります。
●クレジットカードは1枚のみの利用となります。
●出荷日は、弊社が商品を配送業者に引き渡した日となります。(通常、お届け日の2~3日前程度) クレジットカードの場合は、1回払いとなります。
口座振替
◆指定した預貯金口座から口座振替により毎月26日に、前月お届け分が引き落とされます。
(26日が土日祝日の場合は翌営業日に引落し)。
◆明細書は毎月中旬に発行されます。 請求締切日は商品出荷日です。 (12/2受取の場合は11/30発送となるので11月分の請求となります)
◆商品代金はSMBCファイナンスサービス株式会社より口座振替を行います。
◆通帳への記載は「ショクタクビン/SMFS」となります。
◆口座振替手続完了まで(2ヶ月程度)は、代金引換によりお支払いいただきます。
代金引換
◆商品の受け取り時に、商品と引換にヤマト運輸㈱へ直接代金をお支払いいただく方法です。
◆お届け前に、ヤマト運輸㈱よりお電話で連絡を入れさせていただきます。
◆商品代金はヤマト運輸㈱のドライバーに現金にてお支払いください。
・商品配送時に、その商品についての商品代金等の全額を、配送業者が認める方法でお支払いします。
・別途、代金引換手数料として、1梱包の配送につき、320円(税込)が商品代金等の他にかかります。
・1梱包には2セットまで入れることができ、ご注文の商品数に応じ、梱包の数が増えるごとに320円(消費税込)ずつ加算されます。
※1回のご注文の上限金額は50,000円(税込)までとなっております。
まとめ
いかがでしたでしょうか?
食卓便は、オーソドックスなおかずセットから、やわらかい食事やたんぱく質制限食、さらにはダイエットやガッツリ食べたい方用など、 多種多様な冷凍の食事セットが用意されています。
だから無理なく家族みんなで食べられるし、忙しい主婦の方や子育て中のママさんにぜひ利用していただいて、 少しでも自分のホッとする時間や、お子さんと向き合う時間を作っていただければと思います。
利用の仕方としては、毎日利用する以外にも、どうしても忙しい時用に冷凍庫にストックとして持っておくということもできます。
また、遠方に住むご家族へヘルシーな食事をプレゼントするという使われ方も多いようです。
特に夏場など、暑くて火を使った調理が大変だったり、 夏バテ気味な時などは、ストックがあると本当にホッとするし、あって良かった~!という時があると思います。
何かとムリしがちな大人女性ですが、ご自身が心身ともに元気なことが一番です!
あなたの毎日の食卓が、楽しいものでありますように!