ボディメイクをもっと気軽に！
この記事でわかること
●サポートミールの特徴、メリットデメリット
●サポートミールのプランご紹介
●サポートミールの味や栄養価
●料金や配送料、始め方と注意点
●サポートミールを食べてみてどうだったか？
サポートミールの特徴
●サポートミールの運営会社は、結果を出すパーソナルトレーニングジムで有名な「RIZAP株式会社」です。
●全品、おかず４品付き！
糖質 平均10g前後・カロリー200〜300kcal
圧倒的な低糖質、低カロリーなのはさすがライザップですね。
サポートミールはこんな方におススメ
●ダイエットしたい方！だってライザップですもん
●低糖質でタンパク質の多い食事をしたい方
●運動している方、ボディメイク中の方
●忙しいけど、テキトーに食べて太りたくない方
●一人暮らしの方（自分時間を有効に使えます）
●おかずの品数が4品以上欲しい方（家でちょい呑みにも使えます）
サポートミールのデメリット
●値段がちょっと高い
●おかずセットなのでパンやごはんは付いていない
●カロリーが低すぎる？激しく運動した後では物足りない時もあります。
●「定期購入」する場合は最低3回の継続が必要（都度購入でお試しできます）
サポートミールのメリット
●味が良い。おいしい！
●食べ物に対する罪悪感がゼロ。むしろ食べてる自分が誇らしくなる(笑)
●おかずが4品付いてる。それによって1回の食事でたくさんの食材を食べられる。
●サポートミール1週間分頼んだら、その週の夕飯準備は不要！自分時間がたっぷり取れる。
●お肉セット、お魚セット、単品注文など、好みに合わせて選べる。
●しっかり食べながらダイエットできる（食べないダイエットにサヨナラ！）
●メニューが豊富で飽きない。
●面倒な糖質やカロリー計算が必要ない。
●低糖質だから食後の眠気が起きにくい。
サポートミールのプラン
都度購入￥6,180（税込） 定期購入5% OFF￥5,871（税込）
￥12,200（税込・送料無料）
サポートミール2週間セットA+B
サポートミール2週間セットA+C
サポートミール2週間セットB+C
サポートミールの配送料は？
●クール便送料
| 通常販売 | 800円 |
| 定期販売 | 600円 |
●常温便送料
| 通常便 | ネコポス | |
| 通常販売 | 500円 | 385円 |
| 定期販売 | 0円 | ― |
サポートミールの始め方
●公式サイトを開く
●都度購入か定期購入かを決めておく
●どのプランを購入するかメニューを決める
●都合の良いお届け日時を決めておく
●支払い方法を決めておく
●会員登録をする
●購入する
サポートミールをもっと知りたい
- 配送可能エリアは？
-
日本全国（国内のみ）
- お届け方法は？
-
佐川急便でお届け
地域や商品の大きさにより、物流会社が変更になる事があります。
- お届け先の変更はできる？
-
できます。次回お届け予定日の10日前までに連絡が必要です。
- 職場への配送はできる？
-
できます。マイページの「お届け先アドレス帳の新規登録」より、新しいお届け先を追加することができます。
(ただし、お届け先が会社・商業施設等の場合は、時間指定ができません。あらかじめご了承ください。)
- お届け日時の変更・休止・スキップはできる？
-
できます。次回お届け予定日の10日前までに連絡が必要です。
- 宅配ＢＯＸや置き配はできる？
-
「ネコポス」対応の商品のみできます。
「ネコポス」とは、小さな荷物をポストに投函するサービスで、ヤマト運輸のサービスです。
- 不在で商品を受け取れなかった場合はどうなるの？
-
配達時にご不在の場合、配達業者から不在票がポストに投函されます。不在票に記載されている再配達依頼窓口へ連絡して、再配達の手配をします。不在票に記載されている保管期間を過ぎますと、当店配送センターに自動的に返送されるため、配送業者への再配達依頼が出来なくなります。その場合は、お問い合わせフォームより連絡してください。
- 配送業者の営業所止めで送ることはできますか？
-
配送業者の営業所止め手配は行っておりません。
- お支払方法は何があるの？
-
「代金引換決済」「クレジットカード決済」「NP後払い」「Amazon Pay」があります。
代金引換決済クレジットカード決済NP後払いAmazon Pay - 定期配送の解約方法は？
-
お問い合わせフォーム、または電話からできます。
定期購入をご利用中のお客様は、「退会」することが出来ません。先に定期商品の解約のご連絡が必要です。お問い合わせフォーム、または電話での対応となります。
- メニューは選べる？
-
お好きなセットを選ぶことができます。
- 賞味期間はどのくらい？
-
３月に届いた商品の賞味期限は11月でしたので、商品にもよりますがおおよそ6～8か月くらいと思われます。
サポートミールまとめ
サポートミールをひと言いうと意外性(笑)
ライザップのイメージから、ゴリゴリの肉食系ダイエット食（なんだそれ）を想像していましたが、実際に食べてみるととっても優しい味でした。
おかずの品数も他社の弁当に比べると多いので、日ごろ「たくさん食べなきゃ満足できない！」方以外は大丈夫だと思いますが、
ガッツリ運動して「筋肉増強」を狙う方には少々物足りないかもしれません。
筆者は「体重を落としつつ筋肉も体力も付けたい」と考えているので、サポートミールにゆで卵を足していました。
我が家の冷蔵庫には、ゆで卵をいつも用意しているので、煩わしさは感じず続けられています。
空腹も十分満たされるので、おススメの食べ方です。
とはいえ、サポートミールで注目すべきはやはり、圧倒的な低糖質・低カロリーなところです。
1日1食でもサポートミールに置き換えれば、ダイエットの成功率は爆上がり間違いないと言えるでしょう。
マッチョ化もダイエットも、始めるのは簡単ですが続けることが大変なんですよね。
挫折する一番の原因は、忙し過ぎて食事がテキトーになってしまうこと。
忙しい中でボディメイクを成功させるには、始める前にできるだけ忙しさの原因を取り除くこと。
冷凍弁当、サポートミールならそれが実現可能です。
どんなに疲れて帰ってきても、レンジでチンすれば理想的な食事が手に入ります。
それなら、ちょっとスクワットでもしようか、そんな余裕も生まれるはずです。
冷凍弁当、サポートミール、一度ちょっとお試ししてみてください。
きっと手放せなくなるはずです(^^♪
あなたのボディメイクが楽しく成功しますように！
まずは時短と健康食から！がんばりましょう！
